Sport: attività e proposte Sport

Decenni di esperienza come atleta e allenatore, principalmente in Atletica Leggera e Sci di Fondo.

Si propongono ogni anno (da ottobre a maggio) due quadrimestri di ginnastica come preparazione muscolare-articolare in vista di allenamenti specifici per vari sport, o anche solo in vista delle normali attività del tempo libero.

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Locandina Siro genericaSono, inoltre, sempre possibili tabelle d’allenamento personalizzate, consulenze sportive e nutrizionali.

 

 

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