Bio-Fartlek

E’ una mia personalissima proposta in cui concilio le mie competenze sportive con quelle scientifiche, soddisfando al tempo stesso le mie passioni.

Si svolge in sostanza un allenamento Fartlek con tratti di corsa a ritmo variabile su percorso misto soprattutto in montagna o in mezzo ai boschi, intervallato da soste didattiche e osservazioni naturalistiche.

A Tonezza in particolar modo, si andrà alla scoperta dei luoghi Fogazzariani, attraversando il bosco dei giganti, la splendida valle dei ciliegi, visitando un fortino della grande guerra, osservando pozze d’alpeggio, laste e masiere, licheni, alberi secolari e pionieri, con camosci, caprioli e scoiattoli ad osservarci… mentre tentiamo di estrarre Excalibur, la spada nella roccia.

Questa voce è stata pubblicata in Guida Naturalistico Ambientale, Sport. Contrassegna il permalink.